Dia de mantra

Mas o que é mantra?

Para algumas escola, especificamente as de fundamentação técnica, mantra pode ser qualquer som, sílaba, palavra, frase ou texto, que detenha um poder específico. Porém, é fundamental que pertença a uma língua morta, na qual os significados e as pronúncias não sofram a erosão dos regionalismos por causa da evolução da língua.

Existem mantras para facilitar a concentração e meditação, mantras para energizar, para adormecer ou despertar, para desenvolver chakras ou vibrar canais energéticos a fim de desobstruí-los.

Os mantras foram criados há muitos milénios por sadhus, grandes sábios iluminados, chamados rishis, que dedicavam a vida ao estudo dos sons e da sua influência nos seres vivos.

Nas palavras do Codificador do SwáSthya Yôga, o Mestre DeRose, a palavra mantra é composta pela raíz: man (pensar) + tra (instrumento), sendo um poderoso instrumento ou ferramenta para gerir a mente, o emocional e desenvolver a intuição.

Pode-se traduzir como vocalização; vocalização de sons e ultra-sons.

Sabemos que é possível sentir o seu impacto devido à vibração e ressonância da vocalização de cada conjunto fonético.

Então, mantra, constitui um conjunto de sons que produz um efeito específico naquele que o vocaliza e detém uma variedade de atuações no nosso corpo.

Conforme nos diz o Tratado de Yôga, os mantras podem ser utilizados para promover a concentração e a meditação, para serenar e energizar, para aumentar o fôlego e melhorar a dicção, para desenvolver os chakras, despertar a Kundaliní e para melhorar a saúde.

No âmbito da prática de Kundaliní Sádhana, do passado sábado dia 27, ministrada pelo Professor Hugo de Sousa, o Mantra de hoje é um tributo a essa energia de natureza ígnea, a Kundaliní🔥.

Mantra: ÔM Namah Kundaliní

Agora que já lemos o mantra e percebemos que efeitos poderá trazer a sua vocalização ao nosso corpo físico e subtil, podemos ouvi-lo e acompanhar a gravação.

Para ouvir o mantra basta clicar na imagem 👇

No Spotify da 5 está disponível o álbum Mantras de SwáSthya Yôga onde podem encontrar este e outros mantras interpretados com enorme mestria por Edgardo Caramella e Yael Barcesat.

Oiçam o mantra, e vocalizem!

Quem sabe, até começam a trautear e a vocalizar enquanto fazem os vossos afazeres diários 😁💫🎵

Estou certa de que muitos de vocês já o conhecem das nossas aulas.

Já tinham ouvido nesta versão que vos apresentámos?

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