WESNESDAY MAGAZINE - Entrevista à Mestre Zélia, e ao Zé Paulo Couto e Santos

💖 19 anos and counting...

💖 E tanto caminho de SwáSthya...

Hoje as palavras são deles!

Depois do post Tuesday Tunes, da nossa Carlota, tão bem ilustrativo das comemorações ao longo de 19 anos, aqui fica "A ENTREVISTA" aos criadores desta Escola e desta Família.

Privilégio o meu 🥰🦋, poder entrevistar estas duas pessoas tão especiais em representação de todos os alunos, ex-alunos, Instrutores, Professores e Amigos desta Escola!🌍

Gratidão a cada um que me enviou particularmente as suas questões, que foram respondidas ao longo deste diálogo fluido, cativante, e emocionante!

O testemunho e legado é DELES, o presente é NOSSO!

E aqui ficam as recordações de ontem 🥰...

Partilhem, comentem, deixando uma mensagem especial à Nossa Escola!

👇

Com carinho e amizade,

Yours,

Cláudia Flor.

TUESDAY TUNES - 19º Aniversário Escola SwáSthya Yôga 5 de Outubro

 HOJE É DIA DE CELEBRAÇÃO

A Escola SwáSthya Yôga 5 de Outubro está de parabéns pelo seu 19º Aniversário!

Parabéns à querida Escola que nos acolhe sempre de braços abertos, com uma energia contagiante, um calor que nos aquece o coração e que sempre nos deixa com um belo sorriso no semblante!

 

As  saudades de celebrarmos todos juntos num sat chakra são mais do que muitas e as fotografias de aniversários passados dizem tudo.

A alegria sincera está sempre presente e voltamos sempre para casa com o coração ainda mais cheio de boas vibrações e de alegria plena.

Muitos parabéns também à nossa querida Directora, Mestre, Professora e Amiga Zélia Couto e Santos pela sua sublime dedicação a esta filosofia prática de vida e por nos inspirar diáriamente com os seus ensinamentos, valores e sabedoria. 

Obrigada 💓

Este ano não vamos, ainda, celebrar com um sat chakra (círculo de mentalização), mas vamos todos mentalizar o nosso carinho nesta data tão especial e vocalizar um mantra (até porque hoje é dia de Tuesday Tunes!).

Para tal, nada melhor do que uma gravação feita na escola por ocasião do 17º aniversário com alunos e professores a vocalizar o mantra, para nos acompanhar e deixar de sorriso nos lábios.

O mantra:

HÊ KALYANÍ, HÊ BHAVANÍ

HÊ MAHÊSHWARÍ NAMÔ NAMAH (2x)

SHAKTÍ DURGANÍ NAMÔ NAMAH (2x)

SHAKTÍ BHAVANÍ NAMÔ NAMAH (2x)

Gravação:

💫Espero que gostem e que se inspirem com esta energia boa e gargalhadas felizes.

Muitos parabéns a todos os que fazem da nossa Escola a melhor do mundo, uma equipa fantástica que todos os dias transforma o "longe" num "mais perto", mesmo que seja através de um pequeno quadrado via zoom. Apesar das adversidades do último ano continuam a presentear-nos com uma variedade incrível de horários de aulas e cursos disponíveis para aprofundar conhecimentos quer seja online ou presencialmente. 

You are amazing.

"Continuamos a crescer porque formamos profissionais de excelência" -  Mestre Zélia Couto e Santos

 

📌O que significa para ti esta data?

📌Fica aqui o convite para deixar nos comentários uma mensagem de parabéns!

🙋🏻‍♀️ Se ainda não fazes parte desta grande família, escreve-nos para o email:

geral@yoga5deoutubro.org 

E marca a tua aula. 

Até terça,

SwáSthya!

Carlota

WEDNESDAY MAGAZINE - AGENDA DE MAIO

❀ Maio chegou!❀

"Novas folhas
Novas flores,
na infinita bênção
do recomeço." 

Chico Xavier

O mês de Abril passou num ápice com o culminar dos Exames de Passagem de Grau do grupo de alunos que pertencem ao Curso de Formação de Instrutores de SwáSthya Yôga. Estão todos de PARABÉNS! 👏💖

E Maio chegou num instante!

Não parámos, nem sequer no Dia do Trabalhador, dia 1 de Maio! Foi neste dia que se realizou o Curso do "Tantrismo Ancestral à Mahá Shaktí do séc. XXI", pela Mestre Zélia. Um curso de uma sábia, que promoveu a partilha de conversas saudáveis e confidentes entre os presentes, despertando o auto-conhecimento, sem tabus, contribuindo para a nossa evolução enquanto Seres Humanos.

💥 E... sabem que mais? Este curso terá uma nova edição, e em breve haverá novidades! No entanto... aqui fica uma "curtíssima metragem". 

Não percam o próximo!

 

Dia 3 de Maio, a Nossa Escola reabriu! Regressámos à Casa onde somos felizes, cheios de energia e saudades dos nossos alunos! 

INSCRIÇÕES ABERTAS! 

Divulguem a nossa filosofia, a vossa experiência com a prática, e tragam alguém para a Nossa Família da 5! O horário está completamente adaptado às vossas rotinas! 

E... estamos prestes a celebrar 19 anos de vida! 🙌👏💖

Aqui fica para a vossa organização a AGENDA DE MAIO! 

🌟 As Bright Fridays continuarão semanalmente, preenchendo o nosso final de tarde  com mais aprendizagens, em diálogos descontraídos e inspiradores, dando o mote para um fim-de-semana inspirador!

📌Contem-nos tudo! Como se irão organizar este mês? Quais as temáticas favoritas? Comentem e dêem-nos sugestões! O vosso feedback é muito importante para o nosso trabalho!

Até à próxima Wednesday! Aguardem pela SURPRESA que aí vem... o que será que andamos a preparar, em jeito de homenagem ao aniversário da Escola que é de todos Nós?

Com amizade,

Yours,

Cláudia

HOJE É O DIA DA GRANDE, O DIA "DELA", DA PROFESSORA E MESTRE ZÉLIA!

Aqui fica o testemunho, na primeira pessoa, da que sonhou e realizou vários desejos ao longo da sua vida, um dos quais, este BLOG! 

Que se mantenha sempre perto de nós, com a mestria, com o seu olhar único e rasgado que faz sorrir o seu rosto e aquecer o coração de todos nós!❤💙💚💛💜

🔱E sabem o que de melhor lhe podem dar? O vosso comentário será certamente o melhor presente, porque através das vossas palavras ficaremos todos mais perto e mais unidos. E isto é YÔGA! Então, hoje também façamos PÚJÁ à nossa Mestre🔱

📌

Hoje completo 63 anos de vida

Uma vida gratificante, amorosa, desafiante e pela qual eu agradeço profundamente.

É o meu primeiro aniversário sem o meu pai e a sensação é muito estranha, o que me faz valorizar ainda mais os que estão vivos e junto de mim. A ele recordo todos os dias com muito amor.

Obrigada mãe

Maria Gonçalves De Sousa

e pai por toda a vida que me deram.

Para celebrar este dia, quero deixar-vos aqui um texto belíssimo e que seja, ainda mais, o mote deste novo ano para mim.

"A nossa força vital aumenta à medida que trazemos mais beleza para as nossas vidas, seja qual for a forma sob a qual a apreciamos. Então, a partir do nosso interior, a vida compele-nos a criar beleza e a partilhá-la com os outros. "

in o "Livro da Vida" de Kahlil Gibran