Dia de mantra
Mas o que é mantra?
Para algumas escola, especificamente as de fundamentação técnica, mantra pode ser qualquer som, sílaba, palavra, frase ou texto, que detenha um poder específico. Porém, é fundamental que pertença a uma língua morta, na qual os significados e as pronúncias não sofram a erosão dos regionalismos por causa da evolução da língua.
Existem mantras para facilitar a concentração e meditação, mantras para energizar, para adormecer ou despertar, para desenvolver chakras ou vibrar canais energéticos a fim de desobstruí-los.
Os mantras foram criados há muitos milénios por sadhus, grandes sábios iluminados, chamados rishis, que dedicavam a vida ao estudo dos sons e da sua influência nos seres vivos.
Nas palavras do Codificador do SwáSthya Yôga, o Mestre DeRose, a palavra mantra é composta pela raíz: man (pensar) + tra (instrumento), sendo um poderoso instrumento ou ferramenta para gerir a mente, o emocional e desenvolver a intuição.
Pode-se traduzir como vocalização; vocalização de sons e ultra-sons.
Sabemos que é possível sentir o seu impacto devido à vibração e ressonância da vocalização de cada conjunto fonético.
Então, mantra, constitui um conjunto de sons que produz um efeito específico naquele que o vocaliza e detém uma variedade de atuações no nosso corpo.
Conforme nos diz o Tratado de Yôga, os mantras podem ser utilizados para promover a concentração e a meditação, para serenar e energizar, para aumentar o fôlego e melhorar a dicção, para desenvolver os chakras, despertar a Kundaliní e para melhorar a saúde.
No âmbito da prática de Kundaliní Sádhana, do passado sábado dia 27, ministrada pelo Professor Hugo de Sousa, o Mantra de hoje é um tributo a essa energia de natureza ígnea, a Kundaliní🔥.
Mantra: ÔM Namah Kundaliní
Agora que já lemos o mantra e percebemos que efeitos poderá trazer a sua vocalização ao nosso corpo físico e subtil, podemos ouvi-lo e acompanhar a gravação.
Para ouvir o mantra basta clicar na imagem 👇
No Spotify da 5 está disponível o álbum Mantras de SwáSthya Yôga onde podem encontrar este e outros mantras interpretados com enorme mestria por Edgardo Caramella e Yael Barcesat.
Oiçam o mantra, e vocalizem!
Quem sabe, até começam a trautear e a vocalizar enquanto fazem os vossos afazeres diários 😁💫🎵
Estou certa de que muitos de vocês já o conhecem das nossas aulas.
Já tinham ouvido nesta versão que vos apresentámos?
Não se esqueçam, sigam o Spotify da 5 👇
E comentem em baixo 👇👇👇👇👇💞
Até terça,
Carlota
