DIA DE MANTRA
Hoje é dia de mantra, seguimos a nossa temática e subimos juntos mais um degrau nesta vasta escada de conhecimento.
Conhecemos já os efeitos da vocalização dos mantras, conforme publicado em posts anteriores, e percebemos como devemos marcar o ritmo através de palmas.
Existem tipos diferentes de mantra e hoje falamos sobre kirtan.
Kirtan
Kirtan significa cântico e trata-se de um tipo de mantra com letra, que é melódico e com um ritmo próprio.
É de natureza
alegre, extroversora e a sua atuação é mais de caráter psicológico do
que fiosiológico.
"Não adianta ler os mantras escritos, nem mesmo em pauta musical. É preciso escutá-los atentamente e buscar reproduzi-los exatamente da mesma forma."
Sistematizador DeRose, Tratado de Yôga
O desafio lançado aos alunos na aula de sábado de manhã, da Mestre Zélia Couto e Santos, foi o de vocalizar um mantra de swáSthya yôga, o Ayôdhya Vási Rám, que deixo aqui no blog juntamente com a música para que possam aperfeiçõar a vocalização, para quem já conhece, e para quem quiser aprender, se for esse o caso.
Mantra:
Ayôdhya vasi Rám, Rám, Rám
Dasharata
ánandanaram x2
Pathita,
pavana,
Janaki,
Jivana,
Sita môhana Rám x2
